Lebe Deine Stimme
Komm wie Du bist und geh noch mehr als Du selbst.
Unsere Stimme begleitet uns ein Leben lang. Sie ist da, wenn wir lachen, diskutieren, jemanden trösten, eine Grenze setzen oder um etwas bitten. Sie verändert sich mit dem, was wir erleben, und trägt oft mehr in sich, als wir selbst wahrnehmen.
Manchmal gibt es diese Momente, in denen wir nach einem Gespräch denken: Eigentlich wollte ich etwas ganz anderes sagen. Oder wir hören uns selbst zu und merken, dass wir angespannter klingen, als wir uns fühlen, dass wir leiser werden, vorsichtiger. Vielleicht verstecken wir uns hinter Worten, die sich nicht nach uns anfühlen.
Unsere Stimme erzählt oft mehr über uns, als uns bewusst ist. Sie zeigt, wie viel Raum wir uns geben, wie sicher wir uns fühlen und ob wir uns selbst vertrauen.
Lebe Deine Stimme begleitet Dich über mehrere Monate auf einer Reise zu Deinem eigenen Ausdruck. Gemeinsam erforschen wir, wie Körper, Atem, Stimme und innere Haltung zusammenwirken. Du begegnest Deiner Stimme neu und dabei oft auch Dir selbst. Du lernst sie bewusster wahrzunehmen, alte Muster zu erkennen und Schritt für Schritt mehr von dem hörbar werden zu lassen, was längst in Dir angelegt ist.
Diese Entwicklung braucht Zeit. Deshalb wechseln sich Live-Module, Online-Termine, persönliche Begleitung und Zeit zum Ausprobieren bewusst ab. Transferaufgaben und ein persönliches Journal helfen Dir dabei, neue Erfahrungen Schritt für Schritt in Deinen Alltag zu integrieren und daraus neue Gewohnheiten entstehen zu lassen.
Dieses Training richtet sich an alle, die sich selbst und ihre Ausdrucksweise neu entdecken wollen – nicht um sich anzupassen oder einer Form zu entsprechen, sondern um herauszufinden, was bereits in ihnen steckt. Es geht darum, das Eigene zu erkennen, zu stärken und spürbar zu machen. Was mich an dieser Arbeit immer wieder bewegt, ist dieser Weg vom Gelernten zum Echten: raus aus erlernten Mustern und Formen, hin zu einem Ausdruck, der wirklich dir gehört – authentisch, pur und unverwechselbar.
— Kim Engelhardt, Trainerin
Informationen
So ist Lebe Deine Stimme aufgebaut
Eine nachhaltige Entwicklung braucht Zeit. Deshalb begleitet Dich Lebe Deine Stimme über mehrere Monate hinweg. Präsenztermine, Online-Begleitung und Transferphasen greifen ineinander und geben Dir Raum, neue Erfahrungen zu sammeln, sie im Alltag auszuprobieren und Schritt für Schritt zu verankern.
Jedes Modul baut auf dem vorherigen auf. Zwischen den gemeinsamen Terminen bleibt bewusst Zeit zum Üben, Reflektieren und Integrieren. Durch regelmäßiges Feedback, Transferaufgaben und Dein persönliches Journal entwickelst Du nach und nach eine eigene Trainingsroutine, die Dich auch über den Kurs hinaus begleiten kann.
Aus dem Erleben soll eine Fähigkeit werden.
„Ich selbst durfte auf meiner Reise die Erfahrung machen wie reich und kräftig es ist, wenn Coaching und Stimmarbeit ineinandergreifen. Der Weg zu meiner Stimme bedeutet für mich so viel mehr als nur eine wohlklingende Stimme zu haben. Es steht für Selbstwahrnehmung, Selbstbewusstsein und den Mut für sich zu sprechen. Ein Wohlgefühl mit mir selbst zu haben und diese Klarheit nach aussen ausstrahlen zu können. Das ist alles nicht in ein paar Wochen gemacht aber dieser Kurs soll Raum bieten, sich auf die Reise zu begeben, die ersten wichtigen Wurzeln zu schlagen und dann auch zu wissen, wie die zarte Pflanze gepflegt werden kann.”
Deine Trainerinnen
Lilian Wilfart ist Diplom-Sprecherin, Kommunikationspädagogin und systemischer Coach (NLP). Sie begleitet Menschen dabei, ihre Stimme nicht nur als Werkzeug, sondern als Ausdruck ihrer Persönlichkeit zu entdecken.
Im Mittelpunkt ihrer Arbeit steht die Verbindung von Körper, Atem, Stimme und innerer Haltung. Sie eröffnet einen geschützten Lernraum, in dem Entwicklung möglich wird mit Klarheit, Einfühlungsvermögen und einer langjährig gewachsenen Trainerinnenkompetenz. Dabei geht es ihr nicht darum, einer Stimme etwas hinzuzufügen, sondern Menschen dabei zu begleiten, ihrem eigenen Ausdruck näherzukommen.
Kim Engelhardt ist ausgebildete Stimm- und Sprechtrainerin und begleitet Menschen auf dem Weg zu einer Stimme, die sich nach ihnen selbst anfühlt. Mit ihrer offenen, humorvollen und wertschätzenden Art schafft sie eine Atmosphäre, in der ehrlicher Austausch und persönliches Wachstum möglich werden.
Sie unterstützt ihre Teilnehmer*innen dabei, vorhandene Stärken zu erkennen, Selbstvertrauen zu entwickeln und Schritt für Schritt mehr Selbstwirksamkeit zu erleben. Dabei verbindet sie fachliche Präzision mit viel Neugier für den individuellen Weg jedes Menschen.
